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12.01.16 Bewegung in der Bibliothek
«Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Bewegung und Entspannungsübungen beim Lernen förderlich sind», so der Gedanke der drei Studentinnen Denisse Hübenthal, Larissa Honsell und Julia Rey aus dem Studiengang PS an der PHTG. Da die Prüfungswochen bevorstehen, wollen sie im Rahmen des Diplomprojekts Sport ihre Kommilitoninnen und Kommilitonen, aber auch andere Benutzerinnen und Benutzer der Arbeitsplätze in der MDZ Bibliothek durch ein abwechslungsreiches Bewegungs- und Entspannungsangebot aktivieren und motivieren.
In der oberen Etage der MDZ Bibliothek befinden sich einige Stehtische, wo die Körperhaltung und -spannung beim Lernen oder Lesen durch das Stehen auf einem Wackelbrett abwechslungsreich gestaltet werden kann. Auch das Trampolin befindet sich dort und kann jederzeit zur Entspannung und Auflockerung genutzt werden. In der unteren Etage gibt es an manchen Arbeitsplätzen Gymnastikbälle anstatt Stühle und die verschiedenfarbigen Fusspads auf den Treppenstufen animieren zu aktiven Pausen mit Treppensteigen. Die Sofaecke im unteren Stock wird durch Vorhänge abgetrennt, dort sind Schlaf- und Entspannungstipps zu finden. An den verschiedenen PC´s sind einige Entspannungsübungen zu sehen, die helfen, beim Lernen und Arbeiten effizient zu bleiben.
Das Angebot besteht bis zum 29. Januar.